Kánikulában a víz is megromolhat
Igyunk vizet, de milyet?
2021-06-20 10:31:43
Kiss Miklós
Igyunk vizet, de milyet? Kánikulában különösen fontos, hogy vízivással biztosítsuk szervezetünk vízszükségletét. Egészségünk megóvásához naponta minimum 2-3 liter víz fogyasztása szükséges. Az emberi szervezet 60-70%-a víz. A víz hiánya előbb fejfájást, később más betegségeket okoz. Milyen vizet igyunk? Csapvíz: Az ivóvízhálózatból csővezetékeken csapokba érkező vizet biztonsággal ihatjuk. Ha ritkábban nyitjuk ki a csapot, akkor a csövekben álló víz megromolhat, ezért addig folyassuk ki, ameddig kellemes, hideg hőmérsékletűre le nem hűl! A csapvizet üvegpalackba vagy kancsóba töltve tegyük a hűtőszekrénybe! Műanyag palackban könnyebben elszaporodnak a káros baktériumok. Palackos víz: A szénsav nélküli üzletekben kapható ásványvíznek nevezett palackos vizek gyorsabban romlanak meg, mint a szénsavtartalmúak. Nagyméretű, másfél literes szénsav nélküli palackokat lehetőleg ne vigyünk magunkkal utcai sétáink során a kánikulában! Lehetőleg kisebb kiszerelésűekkel, alacsony szénsavtartalmúakkal és az üzletben vagy otthon hűtött helyen tároltakkal induljunk útnak. Minden műanyag, palackos vízre rá van írva az utasítás, hogy csak SZÁRAZ, HŰVÖS HELYEN TÁROLANDÓ! Szikvíz: A hungarikumnak számító szódavizet is egészségi kockázat nélkül ihatjuk. A szénsavtartalom védi az ivóvizet a megromlástól.